시트룰린 효능1 시트룰린 효능 부작용 6가지 시트룰린 효능 부작용 6가지 여름을 대표하는 과일 수박을 좋아하시나요? 수박은 표면이 딱딱하지만 속은 약하고 수분이 많은 섬유질로 되어 있고 단맛이 강합니다. 이러한 수박은 이뇨작용에 도움이 되는데요. 수박의 성분 중 하나인 시트룰린 (citrulline)에 대해 궁금하신 점은 아래를 참조하세요. 시트룰린 이란? 시트룰린은 박과 식물의 씨 속에 존재하는 성분입니다. 염기성 아미노산 중 하나이며 무색의 고체로 물에 잘 녹는 성질을 가지고 있는데요. 처음 분류된 시기는 1930년이며 자연계에 널리 존재하고 있습니다. 수박의 이뇨작용은 시트룰린 때문이며 오르니틴, 아르기닌과 함께 요소 생성에 기여합니다. 또한 시트룰린은 신체가 단백질을 만드는데 필요한 성분을 공급시키는 데 도움이 될 수 있는데요. 정맥과 동맥.. 2020. 6. 17. 이전 1 다음
